なんでも実況E

左上から ・茄子の南蛮 ・エリンギと蒟蒻のピリ辛炒め ・豆苗のガーリック炒め ・もやしのナムル ・ほうれん草の煮浸し https://i.imgur.com/Z6t7S2K.jpg

ええやん

>>1 グロ　メキシコのアレ

常備ならやっぱ10年ぐらい持つの？

>>2 ありがとう >>4 3日か4日でしょうな

ええな ワイもナスの生姜焼きびたしつくろう

>>6 いいね 今年は他の野菜が高くて本当に茄子には何度も登板してもらってる万能選手…

これ何日もつん？

ほうれん草とベーコンのバター炒め作って

>>8 多分１週間ぐらい持つと思うけど4日で食べ切るようにしてる

各レシピも頼む

栄養は…

>>9 おいしいよね でもベーコン入れちゃうとほぼ主菜になっちゃうんだよね… 主菜はこれとは別に毎日作ってるから

>>11 各素材　常備菜 で検索して出てきたサイト見ながら作ってるだけだよ～

野菜いっぱいでええな でも4日で食い切れるか？何人家族なん

オクラもええで 便秘気味の人には特にオススメ 翌日には種がたくさん出る

>>15 2人やで 旦那の弁当にも入れるから多分今回は3日でなくなる予感

>>16 オクラもこの夏たくさん食べたなぁ… 最近出回ってるの少し時期外れなのかやや黒ずんでてスルーしてしまう

>>12 なすに栄養はないおじさん「なすに栄養はない」

>>18 鉄分多いから低温保存してたり傷がつくと黒くなりやすいの あんま見栄えはよくないわね

ちょっとタッパーが残念やね・・・ 最初のうちは気にならんかもしれんけどにおい移りとか変色とかきついし見栄えも悪いからガラス容器のほうがいいと思う あとはゴマとか唐辛子とかガーリックチップとかたぶん食べる前にかけるんだろうけど鰹節とかそこらへんのもうひと手間が欲しいなあって印象 あと一歩抜け出せば料理男子名乗れると思うよ

ハリオのガラス容器もってるけど結局タッパーつかっちゃう

うまぴょー🤤

呑めるぜ

ええな

常備菜って興味あるけど酸っぱいの苦手だから大体作れない